Willkommen 

Somatic Bodywork richtet sich an Menschen, die den Wunsch nach nachhaltiger Veränderung haben, sich zu einem tiefen persönlichen Commitment bereit fühlen und mutig daran arbeiten wollen, ein lebendiges, erfülltes und verkörpertes Leben zu leben.  Ganz nach deinen Wünschen– und dabei einzubeziehen, was dir im Weg steht.

Möglich Themen:

- Antriebslosigkeit 

- Ängste und nervöse Anspannungen

- der Umgang mit Gefühlen

- Wiederkehrende Schmerzen und Spannungen

- Gedankenschleifen 

- Klarheit finden

- Nüchternheit

 - präsent und geerdet bleiben

- Stressbewältigung 

- Trauma 

- Coming-out / Queer / sichtbar sein 

Mein Angebot:

- Sessions, ganz individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt

- Gesprächsteil ergänzt durch verschiedene Formen  der Berührung

- Atmung, Nervensystemregulation, achtsame  Bewegung, traumasensibler Körperarbeit & Körperbewusstsein